Terapia musical

¿Cómo funciona la musicoterapia?

¿Qué tipo de música es apropiada para la curación?

La música debe ser sin palabras y sin sonidos molestos. Además, debe tener una determinada tonalidad, ritmo, combinación de sonidos y otros parámetros que nos resulten agradables y cómodos, pero no memorizamos esa música ni hace asociaciones con nosotros.

¿Entonces nuestras canciones favoritas no nos curan?

Cuando escuchamos canciones que conocemos, nuestro cuerpo recuerda algunas de sus propias historias que estaba viviendo cuando escuchábamos esas canciones. Y nos empantanaremos como en un pantano en manifestar nuestras emociones en lugar de relajarnos y sanar.

También tenemos ritmos respiratorios de cada célula, de cada uno de nuestros órganos y de cada uno de nuestros sistemas corporales (circulatorio, nervioso, excretor, etc.). Actúan a su propio ritmo, pero todos están sincronizados entre sí.

¿Qué estilo de música es apropiado para el bienestar?

Cuando escuchamos música clásica, folk, música de iglesia, sonidos de la naturaleza, nos calmamos, nos relajamos, nos saturamos de energía y emociones positivas, de armonía. Al fin y al cabo, cuanto más pequeña es la onda sonora, más relajados estamos.

La música clásica se caracteriza por un ritmo corporal de 60 pulsaciones por minuto, que nos lleva al rango alfa (8-13 hercios). Se trata de un estado de calma y sensaciones sublimes. Este tipo de música es útil para escuchar después de un día de trabajo, cuando se está cansado y agotado.

¿Qué compositores son los más sanadores?

Los científicos consideran que la música de Johann Sebastian Bach es la más potente en cuanto a su efecto, con la música de W.A. Mozart y Beethoven en segundo lugar.

La música de Bach y Haendel, escrita en estilo barroco, tiene un efecto relajante, ayuda a mejorar la memorización, la memoria, ayuda a aprender lenguas extranjeras y poemas.

El fenómeno de la música de Mozart se explica porque las vibraciones de sus obras coinciden con las vibraciones de las neuronas sanas de las células.

Así, en Holanda, la producción de leche aumenta con la música de Mozart. La masa sube varias veces más rápido y queda mejor, más esponjosa y más sabrosa gracias a la música de Mozart. Al utilizar la música de Mozart para preparar los exámenes, los estudiantes aprenden y memorizan el material de estudio y aprueban los exámenes más rápido y con más éxito. La música de Mozart y Chaikovski ayuda a tratar las enfermedades de Parkinson y Alzheimer.

¿Está respaldada por la ciencia?

Sí, numerosos estudios han documentado los efectos positivos de la musicoterapia, desde la reducción de la ansiedad hasta la mejora de la cohesión social, demostrando su eficacia como complemento a tratamientos médicos tradicionales.

Más música que uso

Recomiendo escuchar esta música

No solo es hermosa, sino también curativa

Gong de Kundalini Yoga

Harijiwan conoció a su maestro, Yogi Bhajan, en 1975 y recibió sus enseñanzas hasta su muerte en 2004. Ha compartido generosamente sus conocimientos impartiendo clases de Kundalini Yoga para personas que buscan la plenitud espiritual y física.

Conocido por su forma única de tocar el Gong, las clases de Harijiwan son divertidas, profundas y poéticas y ofrecen a los estudiantes la oportunidad de recibir instrucción excepcional y disfrutar de grandes cambios.

Nadezhda Loskutova

Nadezhda Loskutova es autora de más de 25 prácticas de medicina natural que mejoran la salud.

Lleva más de 40 años dedicada a la rehabilitación de personas con diversas enfermedades complejas, incluida la parálisis cerebral.

Su primera formación superior es en música. Todas sus composiciones musicales están creadas teniendo en cuenta las leyes del cuerpo y la influencia del sonido en nuestro organismo.

La música de Nadezhda Loskutova

Música para descansar, dormir, relajarse y tranquilizarse

Póngalo a dormir para ti y para los niños. La música armoniza y ayuda a restablecer el sistema nervioso y la biodinámica en el cuerpo. Todos sus temas musicales puedes escucharlos en esta lista de YouTube

Restauración del sistema nervioso. Música suave para el alma y el cuerpo. Calma el corazón

Calma el corazón. En una hamaca junto a un río del bosque

Sueño suave y profundo, relajación profunda y calma del sistema nervioso

Música para descansar, relajarse y aliviar el estrés

La música de GONG

La vibración del gong resuena no solo en el aire, sino también en nuestras células, activando el proceso de curación natural que todos llevamos dentro.

El gong es posible utilizar para liberar tensiones, desbloquear energías estancadas y promover un estado de paz profunda.

Cada nota, cada matiz, se convierte en un vehículo de energía sanadora que, al penetrar en nuestro ser, libera tensiones acumuladas y disuelve bloqueos emocionales.

Gong por Amor

Gong para Meditación

Gong para la riqueza

Gong para curar